- 2021年10月24日
- 2021年10月26日
治療に役立つ〜筋肉痛編〜
治療院、マッサージで携わる一つの症状として『筋肉痛』があります。 プロ、アマ、運動不足と人それぞれ、筋肉痛のレベルが違いますが、メカニズムを知ることで治療や改善しやすくなります。 ではいきましょう!! 筋肉痛はなぜ起こるのか? 久 […]
治療院、マッサージで携わる一つの症状として『筋肉痛』があります。 プロ、アマ、運動不足と人それぞれ、筋肉痛のレベルが違いますが、メカニズムを知ることで治療や改善しやすくなります。 ではいきましょう!! 筋肉痛はなぜ起こるのか? 久 […]
寝不足が及ぼす危険なリスクとは・・ 前回の記事を少し深掘りしてみました。 視点を変えながら、寝不足のメカニズムと解消法などを詳しく解説していきます。 寝不足とはどのような状態か? 寝不足とは、自分にとって十分な睡眠がとれていないことを指します。 同時 […]
業界質問あるある② 私自身、この業界に入っても違いがわからず 友達が資格を取って、話を聴いていくうちにわかってきました!! 今回はその違いを紐解いていきたいと思います。
国家試験に合格するためには体の構造を覚える事が必要不可欠です。 筋肉や骨、血管、リンパ、神経、ホルモン。。。 沢山ありますが、語呂合わせで覚えると少しは楽に覚えられます✨ 今回は[舌骨上筋群][舌骨下筋群]の2つです!! 出る頻度は高めなので、こちら […]
日本人の睡眠時間は欧米諸国と比べると短く、特に女性ではその傾向が顕著に表れているというデータがあります。 また、厚生労働省のデータによると、現在、日本人の5人に1人は、睡眠時に何らかの障害を抱えているとされています。時間が不足しているばかりか、内容に […]
国家試験に合格するためには体の構造を覚える事が必要不可欠です。筋肉や骨、血管、リンパ、神経、ホルモン。。。 沢山ありますが、語呂合わせで覚えると少しは楽に覚えられます✨ 今回は 【咀嚼筋】・・そしゃくきん
・整骨院と整体院は何が違うの? 今回はこの質問に細かく解いていきます! 大きく分けると資格が違います。 少し細く分けると、こんな感じです。